為加強(qiáng)系部學(xué)生心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，5月8日，生物與化學(xué)工程系邀請(qǐng)心理健康中心魏華老師在厚德樓A415舉辦安全大講堂系列活動(dòng)之“解鎖心靈密碼，共繪健康人生”心理健康講座，全系共有八十余名同學(xué)參加。
首先，魏華借由歌曲《好想愛(ài)這個(gè)世界啊》為引，通過(guò)探索歌詞中蘊(yùn)含的掙扎與希望，呼吁大家摒棄偏見(jiàn)，正視焦慮與壓力；其次結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和平時(shí)接觸到的心理咨詢(xún)案例，提醒同學(xué)們時(shí)刻保持警覺(jué)，關(guān)注自己和他人的心理狀態(tài)；最后為大家如何處理情緒提出了切實(shí)可行的方法，引導(dǎo)大家合理應(yīng)對(duì)心理壓力。
通過(guò)本次講座，同學(xué)們深刻意識(shí)到重視心理健康、樹(shù)立健康生活態(tài)度的重要性，并紛紛表示將以此為契機(jī)，用更健康、飽滿(mǎn)的精神風(fēng)貌去迎接學(xué)習(xí)生活中的各項(xiàng)挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
（撰稿：張蕭蕭；審核：于會(huì)國(guó)）
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